ile
10-13 yaş
Yer: Spor Salonu
Spor Okulları
Topu üç dokunuşta çevirmek, üç kişinin aynı anda düşünmesidir.
Ücretsiz Sporcu AnaliziVoleybol Okulu, Başarı Spor Akademisi’nin 8 yaş ve üzeri çocuklar ile gençler için yürüttüğü voleybol programıdır. Program Kartal’daki Hürriyet Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi spor salonunda uygulanır; manşet, parmak pas ve servis temelinden başlayarak takım organizasyonuna ilerler.
Voleybol, hata affetmeyen bir spordur: top yere düştüğünde oyun biter, telafi turu yoktur. Bu yapı çocuk için hem zorlayıcı hem de öğreticidir — dikkatini sürekli açık tutmayı, hazır duruşta beklemeyi ve hatasını hızla geride bırakmayı öğretir. Programımızın ilk hedefi teknik değil, bu "her an hazır olma" alışkanlığıdır.
Teknik gelişimde sıra manşet ve parmak pastan başlar; smaç ve blok, çocuğun omuz kuşağı ve sıçrama mekaniği yeterince gelişene kadar bilinçli olarak geciktirilir. Erken ve çok sayıda smaç vuruşu, gelişimini tamamlamamış omuzda yıllar sonra ortaya çıkan sorunlara zemin hazırlar. Bu yüzden ağ üstü çalışmalar kademelidir.
Voleybol aynı zamanda bir iletişim sporudur. Sahada sesli haberleşmeyen bir takım, teknik olarak ne kadar iyi olursa olsun topu yere düşürür. Antrenmanlarda çocukların birbirine seslenmesini, topu istemesini ve hatayı üstlenmesini açıkça çalıştırıyoruz — bu, sahadan çıktıktan sonra da işe yarayan bir beceri.
Temel teknik, sıçrama gelişimi ve takım organizasyonu birlikte ilerler.
ile
10-13 yaş
Yer: Spor Salonu
ile
10-13 yaş
Yer: Spor Salonu
ile
14-17 yaş
Yer: Spor Salonu

Voleybol
Ortaokul çağında voleybola başlayan bir çocuk neyi kaçırır, neyi kazanır ve ilk üç ayda hangi sırayla çalışmalı. Geç başlayanlar için gerçekçi bir bakış.
4 dk okuma

Karate
Karate bir çocuğa vurmayı öğretmeden önce durmayı öğretir. Disiplin, özgüven ve kendini savunmanın derste nasıl kurulduğu ve Kartal’da kimlerden öğrenildiği.
4 dk okuma

Cimnastik
Cimnastik, çocuğa tek bir branş değil hareketin alfabesini öğretir. Kazandırdığı dört şey ve bunların diğer sporlara nasıl taşındığı.
4 dk okuma
Ölçüm yapmadan program yazmıyoruz. Analiz sonrası hedefine gerçekten ne kadar uzakta olduğunu rakamlarla görürsün.